Novidades Na Vida De Um Grande Profissional Jucaense!

  

 

Inovar é preciso..o espaço de beleza Pink estilosa Fashion, é mais um novo conceito na aria da beleza! após concluir vários cursos pelo instituto embeleze na capital paulista o Cabeleireiro e maquiador Iran Vidal irá colocar mais um dos seus projetos em prática. para realizar mais um dos seus sonhos,o Profissional irá colocar seu salão na capital cearense,vendo que as possibilidades de desenvolver seu trabalho na sua cidade de origem JUCÁS são minimas o mesmo irá focar seu talento onde o mesmo cresceu Profissionalmente,em fortaleza.iremos trabalhar com todo o tipo de químicas,relaxamento,luzes,Cauterização,hidratação,corte unissex,coloração e muito mais.o cabeleireiro Iran  VIDAL garante,o espaço de beleza Pink estilosa fashion será um novo conceito na aria da beleza pra toda clientela.                                                                                    

moda feminina 2014

Como fazer batom com efeito Matte em casa.

Uma nova tendência agora são os batons com acabamento Matte, para quem não sabe, esses batons tem um efeito opaco, sem brilho. Os batons de tons vibrantes como vermelho, laranja e pink por exemplo casam perfeitamente com esse efeito mas você pode usar com tons mais claros e outras cores sem problema algum. E existe uma maneira muito simples de deixar qualquer batom brilhante que você tenha em casa com efeito Matte.Você só vai precisar de um batom e uma sombra ou blush da cor que se aproxime do seu batom, passe o batom nos lábios e depois com o dedo vá pressionando sobre o batom até que ele fique sem brilho, como a sombra ou blush é em pó vai deixar um efeito opaco. O bom dessa dica também é que você pode inovar os tons de batom, usando a sombra ou blush mais claras e escuras, até que você alcance os tons desejados.

Muito rápido e prático se caso você não tenha batom Matte em casa. Fica um efeito super elegante pra ocasiões especiais e uma maquiagem bem elaborada. Se você gosta desse efeito aproveite essa dica pra inovar suas cores de batom e estar dentro das tendências do inverno.

Como fazer batom em casa.

Quem de nós nunca viu um batom lindo em algum filme ou algum artista  na TV usando e não sabemos como e onde encontrar? Existe uma maneira fácil e simples de você poder ter todas as cores de batom que você queira fazendo em casa. (Lembrando que dentre todas as maneiras que existem na internet, essa foi a maneira que eu criei e achei que o resultado é melhor na questão de durabilidade e hidratação dos lábios.)

O que você vai precisar?

Um pouco da pomada Bepantol derma

Um pouco de um corretivo qualquer (Bom é que seja em creme ou bastão pois fica uma consistência mais firme.)

A sombra da cor que você deseja o batom

Um brilho labial qualquer

Como fazer?

A forma de preparar vai depender se você vai fazer pra armazenar, ou fazer somente um pouco na hora e usar naquele momento.

Coloque os produtos em creme primeiro: Bepantol, corretivo.

Depois adicione o brilho e a sombra, vá colocando até fique do jeito que você desejar.

Se a sombra não for solta, vá esfarelando ela com uma espátula ou colher mesmo. O brilho serve para dar um sabor e cheirinho no batom além de fazer uma consistência mais homogênea, caso queira que o cheiro fique mais concentrado no seu batom, use um aromatizante com sabor e cheiro que preferir.

(Lembrando que a quantidade de Bepantol é a mínima possível, pois ele vai servir apenas para hidratar os lábios.)

Você aplicar com o dedo ou com um pincel de boca.

Como Fazer Primer Caseiro.

Nada melhor do que as descobertas caseiras que realmente funcionam, vamos falar um pouco sobre um produto fundamental na maquiagem que é o primer para sombras, talvez muitos ainda não conheçam, e se você não conhece saiba que faz toda a diferença na maquiagem, e infelizmente um bom primer para olhos não é um produto barato. Existem algumas formas na internet para fazer o primer caseiro, a mais conhecida é misturar a base com um pouco de hidratante facial que realmente funciona no quesito potencialização de sombras, mas na durabilidade eu já acho que sai perdendo um pouco. Então hoje eu vou mostrar uma maneira que eu descobri e que fica bom tanto pra
durabilidade quanto para potencialização. Não sai perdendo em nada. Realmente é surpreendente a durabilidade e potencialização da cor como está na foto ao lado, tirei fotos pra comprovar. Percebam que eu esperei secar pra poder passar a sombra, geralmente a sombra preta tem aquele problema de não ficar tão pigmentada quando se passa nos olhos, então fiz o teste com ela e vejam o resultado.




Agora vamos testar a durabilidade, eu lavei o braço com shampoo de nenem da jhonson que é um ótimo demaquilante, depois passei sabonete líquido protex e depois sabonete normal, esfreguei bastante em água corrente e vejam que ainda ficou manchado de sombra:

Agora vejam se o primer realmente não é importante pra maquiagem, e o melhor ainda é que é muito fácil de fazer e usando as coisas que a maioria de nós já temos em casa.

Existe uma forma fácil de fazer vejam:

Você vai precisar de um potinho

Pincel qualquer pra misturar

Bepantol derma

Uma base qualquer, essa é da maybelline.

Misture:

Passe em pouca quantidade na área dos olhos e espere que a pele absorva.

Máscara de Cenoura para o rosto

ssa máscara é ótima pra quem tem acne ou pele oleosa porque a cenoura contém substâncias que eliminam as impurezas e retiram a oleosidade, com apenas três ingredientes e sem gastar muito você pode fazer a máscara em casa e ter a pele renovada e livre de impurezas, quer saber como fazer, então continue lendo os passos abaixo:

Você vai precisar de:

1/2 xícara de chá de Iogurte natural

cenoura ralada

1 colher de chá de amido de milho

Misture a cenoura e o iogurt até conseguir que fique homogênio, depois acrescente o amido de milho e pronto, passe no rosto e no pescoço e deixe agir por 20 minutos, depois retire com água fria, repita esse processo uma vez por semana, ajuda muito a pele oleosa e com acne a ficar mais regenerada.

Importância de beber água!

Importância de beber água!

Provavelmente não há ninguém que não saiba a importância de beber água, mas muito provavelmente também não é o que muitos fazem no dia-a-dia, seja por motivos de falta de tempo, trabalhar em ambientes que não colaboram pra isso ou simplesmente acham importante mas não se dedicam tornam isso um hábito. As mulheres por exemplo querem ter uma pele impecável, cabelos lindos, uma vida mais saudável, aí elas passam vários cremes antes de dormir, usam o shampoo mais caro pro cabelo ficar lindo, comem salada e frutas sempre que podem, tudo isso porque querem estar lindas, serem belas e saudáveis
Mas a grande verdade é que pra ser saudável e estar linda há conjunto de coisas que devem ser feitas. E uma das coisas mais importantes é justamente o que a maioria das pessoas não fazem que é beber água. Já parou pra pensar que 75% do nosso cérebro é composto de água? Já parou pra pensar que a água constitui 83% do nosso sangue? Muitos problemas de saúde são causados por não beber água.
Beber água é ter saúde, é fazer seus cabelos e pele estarem lindos, é fazer seu corpo funcionar bem. Será que você está entre as pessoas que bebem pouca água?
Água é vida veja mais benefícios da água:

Desidratação Leve:

Você o que causa uma desidratação leve? Ou as vezes se já teve nem sabe que pode ter sido causado pela falta de água? Não beber água pode provocar dores de cabeça, vômitos, náuseas. diarreias e febre, desidratação leve causada pela falta de água no dia-a-dia é mais comum do que imaginamos! Dois litros de água por dia podem evitar até as famosas celulites.

Ajuda no transporte dos nutrientes:

Água ajuda na absorção dos nutrientes, e também no transporte dessas substâncias pela corrente sanguínea e na distribuição para as diversas partes do nosso organismo.

Desintoxicação do organismo:

Ela auxilia na prevenção e no tratamento de infecção urinária, porque a água aumenta as "idas" ao banheiro e isso ajuda a limpar o trato urinário. Com a ajuda de uma alimentação fibrosa, a água ajuda e  muito no aspecto do seu intestino evitando que ele fique ressecado dando saúde a ele.

Beber água deve ser um hábito tão comum quanto escovar os dentes, não se consegue ser saudável sem antes pensar em água, assim não como se consegue ser linda sem antes pensar em beber água também, então veja quantos benefícios a água pode nos trazer, e veja como é importante pra sua saúde.

Vou deixar um vídeo abaixo para que vocês vejam sobre o Intestino e a água:

Os benefícios do arroz para beleza.

O arroz como muitos já sabem solta uma aguinha branca ótima para segurar a oleosidade da pele e por isso é indicada para pessoas com acne, mas o que muitos não sabem é que o arroz também pode ser aliado da saúde da sua pele em muitos outros aspectos e é sobre isso que vamos falar mais a fundo hoje.

Ele serve como tônico:

O tônico em si serve para completar a limpeza e equilibrar o PH natural da pele, algumas marcas tem componentes que hidratam, matificam, revitalizam a pele, e a agua de arroz contém propriedades de limpeza, desintoxicação e hidratação, o amido é capaz de reter a umidade da pele, atuando como tônico adstringente, fechando os poros e uniformizando também.

Ele pode ajudar a clarear manchas:

O arroz também pode suavizar as manchas, isso é devido a gama de orizanol e vitaminas E, B1, B2 que está contido nele mudando a textura da pele, ajudando a clarear, eliminando pontos escuros.

Ele ajuda a rejuvenescer:

Ele contém propriedades que agem contra o envelhecimento da pele, essa receita para rejuvenescer vem do antigo oriente, a água de arroz traz anti-oxidantes naturais que reduzem a ação dos radicais livres (substâncias que promovem o envelhecimento precoce). Para peles maduras eu aconselho usar cremes hidratantes junto pois a água de arroz ajuda e tirar a oleosidade, então pode ser que algumas pessoas sintam sua pele mais seca.

Essa dica tem resultados quando usados num período longo e contínuo, soluções caseiras como essa, podem beneficiar sua pele naturalmente, e não fazem mal algum.

Espero que tenham gostado dessa dica de hoje, você também pode aprender mais sobre máscara de cenoura e seus benefícios, e os poderes das enzimas do mamão papaya. Você pode fazer essa máscara batendo os grãos no liquidificador e misturando a um sabonete ou creme facial, ou simplesmente deixando de molho e usando a água esbranquiçada que sobra.

Tendências Inverno

Organizador em Forma de Sapato

Organizador em Forma de Sapato

Organizador de maquiagem é sempre útil, e quando se trata de um organizador em forma de sapato alto, nossos extintos e feminices ficam aguçados, hoje eu vou mostrar como fazer esse organizador em forma de sapato que fica lindo e dá um charme e tanto na sua penteadeira, se quiser aprender é só continuar acompanhando o passo a passo.

Você vai precisar de:

Um papel

Uma caneta

Um pedaço grande de papelão

Cola de papel

Cola quente

Um papel para encapar o sapato da cor e desenho que você quiser

E um papel mais brilhoso pra ser o salto, solado e parte de dentro

E um papel mais brilhoso pra ser o salto, solado e parte de dentro

Como Fazer:

Faça um molde em forma de sapato em uma folha e recorte, feito isso, coloque sobre o papelão e faça o desenho, ficará assim:

Agora recorte o desenho que você fez, lembrando que você vai precisar de dois moldes iguais a esse:

 Ficará assim:

Agora que você já fez as duas formas, recorte uma tira reta que vai ligar uma parte a outra, recorte da largura que você queira que seja seu sapato;

Agora recorte a parte do salto pra não atrapalhar na hora da colegam da tira, e reserve;

 Faça mais dois moldes de salto iguais aos que você cortou, você vai precisar de 4 saltos para colar um no outro e dar firmeza e equilíbrio ao organizador, ficará desta forma:

 Cole a tira entre as duas partes, e depois encape com o papel que você escolheu para ser a cor do seu sapato, este que eu usei é um papel de uma sacola da cacau show. Você pode também usar as sacolas da natura que eu acho que são um pouco parecidas com essa.

 Lembrando que a frente eu deixei para colar depois, mas você pode colar direto se preferir, na verdade eu acho que direto seria melhor, se fizerem diferente e achar que foi mais prático, me contem depois aqui nos comentários.

 Eu peguei também a tira da sacola da melissa, para fazer um detalhe no solado, depois peguei parte da sacola e coloquei no fundo externo e interno e no salto do sapato;

Sucos e Alimentos para beleza.

lá pessoal, eu sempre fui apaixonada por dicas de beleza, e andando como uma maníaca por esse universo de beleza e saúde eu comecei a perceber que existem coisas que podem nos deixar lindas, maravilhosas e  ainda por cima saudáveis, nada mais importante que a saúde né gente? Como eu descobri isso? Bom eu andei um pouquinho doente esses dias e meu cabelo estava horrível e caindo MUITO, além disso minha pele estava muito ruim, decidi mudar radicalmente minha alimentação, comecei a consumir frutas e legumes em todas as minhas refeições rigorosamente, inclusive nos sucos, e fui melhorando e ainda por cima meus cabelos, minha pele e unha mudaram ficaram diferentes, eu passava a mão sobre meu rosto e sentia a minha pele mais lisa, me olhava no espelho e me via com uma pele mais viva o meu cabelo parou de cair completamente pois ficaram mais fortes e vibrantes! Olha essas dicas não servem somente para mulheres que querem ter um cabelo e pele maravilhosos serve também para pessoas que precisam de um acompanhamento alimentar mais completo. Eu vou postar aqui alguns sucos, vitaminas e coisinhas práticas super nutritivas que eu tomei/comi que mudaram a minha vida. Ou seja: Jamais vou abandonar esses alimentam maravilhosos que agora irão fazer parte da minha rotina. Aqui vão algumas dicas de sucos  e vitaminas que eu tomei pra vocês. Um beijo e se mantenham sempre lindas e o mais importante saudáveis!!!  

Laranja, Beterraba e Cenoura

Sabe aquele suquinho antigo que sua avó fazia de Beterraba com Cenoura e Laranja? Então gente é ele mesmo, pra começar a laranja é rica em vitamina C que ajuda na absorção do ferro que contém na beterraba, e a cenoura gente é bafônica, ela contem betacaroteno um antioxidante que auxilia na proteção das células do organismo. Esses alimentos combinados podem nos proporcionar uma saúde incrível, esse suco hidrata o organismo, fortalece o organismo contra infecções, fortalece o sistema imunológico, melhora a pele, cabelo e unha. É bom pra quem tem anemia, leucopenia, é muito bom pro sangue.

Confira a receita:

5 laranjas
meia beterraba
1 cenoura
três cubos de gelo
açúcar ou adoçante.
É importante preparar perto da hora de consumir pois a laranja e os nutrientes vão se perdendo com o tempo.

Kiwi, morango e maça

Agora esse outro suco é muitíssimo gostoso, maravilhoso também pra pele, cabelos e unhas, sistema imunológico, fortalecimento do organismo e aumenta a produção de colágeno. Suco de Kiwi, Morango, maça.
Gente entre as dez frutas mais vitaminadas está a maça, sim , ela é muito vitaminada, contém vitaminas muito importantes como ferro, fósforo, vitaminas B1 e B2, e é rica em fibras, o kiwi é considerada uma das frutas com maior quantidade de vitamina C e é desintoxicante, baixa o teor das calorias e contém cálcio e fósforo. E o morango minha gente contém vitaminas A, B e C, ele colabora muito para a multiplicação de células devido ao Ácido Fólico.




Confira a receita:

Meio Kiwi
Meia maça
5 morango médios
3 cubos de gelo e água
Açucar ou adoçante
Lembrando que deve ser consumido rapidamente pois os nutrientes se perdem com o tempo.

Vitamina de Banana, maça,  mamão, morango e aveia

Essa vitamina também não é nova, mas é rica em vitaminas, a banana é fonte de energia rápida pro organismo, além disso ela oferece uma boa quantidade de potássio e vitamina B6 que ajuda a formação de células do sangue, Mamão contém cálcio, fósforo, ferro, sódio, potássio, vitaminas A e C. Maça e morango eu já disse lá em cima, e a aveia é um cereal que possui que possui quantidades incríveis de cálcio, magnésio, proteína, sílica e ferro e proporciona alivio para a ansiedade, insônia, tensão, depressão e exaustão nervosa. 





Confira a receita:

Um pedaço na largura de dois a três dedos de mamão
4 morangos médios
Meia maça
duas bananas
duas colheres de aveia
Açucar e adoçante a gosto
Lembrando que essa vitamina deve ser ingerida assim que ficar pronta, esperar pode significar perder nutrientes e a banana faz a vitamina ficar preta. 

* E uma dica é que o mamão pode ser usado junto com aveia no rosto durante 15 minutos esse composto faz uma limpeza incrível!!! Façam e vejam!!!

Sopa de inhame com couve

E uma sopinha simples muito gostosa e nutritiva é a sopa de inhame com couve tanto inhame quanto a couve são riquíssimos em ferro, e o inhame tem i grande poder de purificar o sangue, o preparo é muito rápido!








Confira a receita:

Três inhames
Uma folha de couve cortadinha em tirinhas fininhas
um dente de alho
Sal a gosto

Preparo:

Frite o alho na manteiga, e depois jogue os cubos de inhame cortados, deixe cozinha até que comecem a ficar mole, depois adicione a couve, e deixe cozinhando até que o inhame se desmanche e se misture a água, depois vá mexendo até que fique na consistência desejada amasse os caroçinhos de inhame persistentes, e coloque sal a gosto, se preferir coloque umas gotinhas de azeite ao servir. 




Bom pessoal é isso, não sou nenhuma expert nesse assunto, mas pesquisei muito e experimentei durante duas semanas usei esses alimentos combinados e continuo usando pois deu super certo, não só esses como uma alimentação bem colorida e tudo mais, por isso tive o prazer imenso de compartilhar com vocês, pois amei o resultado obtido, coloquem sempre a saúde acima de tudo, então é isso continuem me acompanhando pois o blog estará sempre recheado de dicas valiosas pra todos vocês, beijos imensos!!!

Cabelos lindos e cuidados!

Cabelos lindos e cuidados!

Olá meninas, a dica de hoje é sobre cabelo! Eu ainda não falei sobre cabelo e esse assunto pra mim é muito amplo e muito importante pra beleza feminina, o que adianta estar linda e maquiada se seus cabelos parecem uma espiga de milho? Haha! Cabelo é tudo em uma mulher, é o charme dela, e não podemos ficar por fora das dicas sobre cuidados diários, existem algumas coisinhas que podemos fazer que eu mesma aprendi e tornei um hábito, e vou falar os produtos que tenho usado atualmente e que estou gostando muito! Quer saber como ter cabelos lindos e invejados? Confiram as dicas!

Uma das coisas mais importantes é que se você lavar seus cabelos ou molhar quase todos os dias, seu cabelo fica sem vida e opaco, fica com um aspecto feio sem brilho e quebrado, isso porque ele fica muito fragilizado, e não tem o mesmo efeito que você lavar um dia sim um dia não, mas isso vai depender muito de como é a oleosidade do seu cabelo, mas geralmente o certo é lavá-los dias intercalados.

Quando seu cabelo fica um pouco oleoso antes da hora de lavar a dica é colocar um pouquinho só de talco, eu uso um de nenem da jhonsons mas qualquer um serve, desde que não seja talco específico pra outra coisa como os de pé né! Haha!! Ah e vale lembrar que não rola ficar fazendo isso pra sua chapinha durar mais, lembre-se que do mesmo jeito que é saudável não lavar todos dias, ficar sem lavar durante muito tempo também pode prejudicar a saúde do seu cabelo, tanto que se você demorar muito a lavar seu cabelo cai bastante, pelo menos comigo é assim.

Lavagem:

Bom, falando sobre a lavagem, eu sempre tenho mais de um shampoo pra usar, porque quando você muda de shampoo o cabelo tem um resultado melhor, parece que o mesmo shampoo duranto muito tempo não faz o mesmo efeito de quando você começou a usar nos primeiros dias, porque o cabelo acostuma com o shampoo, e na hora de lavar lave o couro cabeludo, que o resto da espuma você já lava as pontas, lembre-se que com as pontas devemos ter um pouco mais de cuidado e se você ficar esfregando muito abre todas as cutículas do seu cabelo, e por ser uma parte já sensível acaba quebrando danificando ainda mais.

Massagem:

Geralmente eu faço massagem uma vez por semana, é importante lembrar que o creme de massagem combinado com ampolas de hidratação tem um resultado mais eficaz. E não vale esquecer que se nós formos fazer a massagem jamais devemos passar o condicionador antes, porque a função do condicionador é fechar as cutículas, e a do shampoo é abrir, preparando seu cabelo pra receber algum tipo de nutrição, por isso, por mais que seu cabelo for oleoso, procure um condicionador pra seu tipo de cabelo, mas evite não usá-lo por isso. Eu sempre faço hidratação no cabelo, sempre que lavo, mas só uma vez por semana com cremes mais fortes, mesmo que não seja dia da hidratação eu passo cremes mais leves um boa quantidade deixo durante um tempo, e depois vou tirando completamente, isso também é importante porque se você não retira todo o creme seu cabelo fica com aspecto pesado.

Produtos:

Os produtos que eu tenho usado ultimamente são da linha AlfaParf Milano, eu ganhei um creme da Rigen de lá e a ampola de hidratação de Argan, vou colocar foto no blog. Eu amei esses produtos, principalmente as ampolas, acho que toda mulher deveria ter! Elas são MUITO boas, sério! Fazem milagre! O creme também é muito bom sim, mas você pode encontrar outros tão bons quanto no mercado se caso não queira usar esse ou se já tenho o seu preferido. 

    Rigen Linha Salone AlfaParf            Ampola Oil Argan - Alta Moda AlfaParf

 

                        

Ampola azul é da Linha Semidilinio AlfaParf, também é muito muito boa!

Bom pessoal essa é a dica de hoje, coisas básicas que devemos ter, afinal cabelo também é tudo numa bela né?! Qualquer dúvida, pode perguntar na Ask aqui embaixo que eu respondo! Um grande beijo, espero muito muito que vocês tenham gostado! Até o proximo!  ;)

Iluminadores para cada tipo de pele, qual usar?

O que mais me motivou a vir aqui é que percebo que existem algumas meninas que ainda sentem dificuldade na hora de escolher a cor certa para seu tom de pele, então por isso vim aqui trazer as cores que você pode apostar sem medo e as marcas que tem um bom custo benefício que na minha opinião são muito boas, então se você ama o efeito de um iluminador, mas nunca comprou e não quer arriscar em uma compra errada, fique atenta as dicas.

Como todas as coisas na maquiagem seguem de um princípio, com o iluminador não é diferente, existem algumas cores que mais combinam e outras que podem dar o efeito contrário e parecer que você está suada, ou com uma mancha no rosto, ou no pior de TUDO: Virou uma fada madrinha.
Eles existem em cremes, líquidos e em pó, solto ou compacto, vai depender do seu tipo de pele se é muito oleosa ou não para escolher o que se adequam mais a você, os mais comuns são os iluminadores em pó.

Pele Negra:
As negras, mulatas e morenas conseguem resultados mais satisfatórios com tons de dourado, champagne, bronze e rosados, dependendo da maquiagem você pode variar esses tons ou o que achar que fica mais bonito para seu tom de pele, mas o que eu acho um escândalo de bonito para peles bem negras é o dourado, acho que fica um glow muito lindo.
Eu quando a gente acerta no iluminador ideal o resultado é surpreendente:

Peles mais Claras:

Para as mais branquinhas assim como eu os mais indicados são os iluminadores perolados, prateados, e com um fundo mais branco, mas dependendo do dourado me arrisco a dizer que também fica bonito. 

Este exemplo de foto mostra um iluminador com fundo branco, ideal para peles brancas.

Lembrando que existem variadas cores de iluminadores, mas todas as cores que eu citei acima se aproximam de fato com as cores já existentes, o que varia é pouca coisa entre uma cor e outra.

Marcas:

Existem milhares de marcas no mercado, desde as mais baratas e mais caras, eu particularmente já aprendi muito em relação a isso, nem sempre o que é mais caro é o melhor, então vou passar algumas marcas que realmente gosto e tem um ótimo custo benefício:

Vult Solei (Duo com Bronze e iluminador) (Saiba Mais)

Blush Iluminador da Fenza (Saiba Mais)

Iluminador da Dailus (Saiba Mais)

Mas, caso você não tenha dinheiro no momento para investir em um iluminador, tente usar uma sombra que tenha um efeito parecido, e seja ideal para seu tom de pele porque as vezes dá super certo!

O que não se pode deixar de levar em consideração é a real função do iluminador que é dar novamente aquele glow natural que já possuímos e que são retirados da pele pela base e o pó. 

Então meninas, finalmente voltei, mas acho que tá valendo a pena não é? Afinal todas as dicas contidas aqui são muito valiosas e podem ajudar a todas nós na hora de escolher o iluminador correto e não fazer feio.